skip to Main Content
VÄLKOMMEN TILL "FAMILJEN"!

Träning hos oss för 16 kr per/dag

Träning hos oss kommer att ge dig en allsidig fysik med både bättre styrka och kondition. Oavsett om du är nybörjare eller elit. Åldern spelar heller ingen roll, träningen anpassas efter dina förutsättningar.

Ett medlemskap hos oss inkluderar bland annat:
 Coachade gruppass med max 12-16 deltagare, ca 30 i veckan.

 

 Skillspass (tyngdlyftning och gymnastik)

 Föreläsningar, workshops och event

 Medlemsfester, klubbtävlingar och andra roliga happenings

 Tillgång till egen träning mellan 05.00-23.00

 Delaktighet i vår grymma träningsgemenskap (det vet du som tränat hos oss)

 

Vi erbjuder flera olika träningsformer.
 Functional Fitness i 3 olika nivåer (Blå/röd/svart)

 3D träning

 Boxersice

 Idrotts Performance

 Ungdomsträning

 Seniorträning

 Företagsträning/jippo event

 Introduktioner

INTRESSERAD AV BLI MEDLEM?

BÄSTA STEGEN TILL ATT STARTA PÅ SWETEC!

Steg 1: Intro

NO SWEAT INTRO 
20 minuter genomgång med introduktion om hur man gör på Swetec samt lära känna dig, din vardag och mål med träning. Sedan skriver vi in dig och bokar ett prova på pass direkt. Vi bjuder på kaffe och du kommer inte att svettas denna gången!  
GRATIS
BOKA IDAG PÅ mail: dagge:swetecgym.se

Steg 2: Prova På

Första steget i din träningsresa hos SWETEC är att gå på ett av våra prova-på pass. Känna på träningsformen, se anläggningen, träffa medlemmarna och introduceras till functional fitness.

Boka via mail. 


STARTAVGIFT 185 kr

Gäller alla medlemmar vid medlemskap.

  • MEDLEMSTAGG 35 kr,
  • UPPLÄGGSUPPGIFT 150 kr.

MOBIL APPEN.

  • Ladda ner vår app ZOEZI, fyll i anläggnings-ID ”swetecfunktionellgym” och logga in eller skapa konto.
  • Kan även gå via dator på den här länken; Gymsystem Boka via Dator

SWETEC FF

SWETEC FF är en stöd organisation till Swetec Functional Gym och medlem i Svenska förbundet för Functional fitness.

Vi samverkar i olika aktiviteter som FF Kids/Junior träningen, samarbetar i  träningar och träningsverksamheten.

Medlemsavgift 2019:  150 kr
Bankgironr. 5357-8753
I styrelsen består av, ordförande Sebastian Wenström, Kassör Christel Nilsson mfl.

Sportslig ansvarig
: Dag Wenström
Email: dagge@swetecgym.se

MEDLEMSVILKOR

Detta godkänner du automatiskt vid medlemskap på SWETEC, finns även i papperform i receptionen.

AVSLUTA MEDLEMSKAP

Fyll i KONTAKT sidan, namn, epost, medlemskap och övrigt/frågan. Så bekräftar vi uppsägningen snarast.

OBS! Alltid 30 dagars uppsägning på medlemskap i SWETEC.

FRÅGOR OCH SVAR

BEHÖVER JAG NÅGON ERFARENHET ELLER MINIMINIVÅ AV KONDITION?
Nej, våra coacher utbildar dig, instruerar dig hela tiden och visar dig vad du ska göra.

VAD BEHÖVER JAG HA MED MIG TILL EN TRÄNING?
Dig själv. Och såklart träningskläder, inneskor och en vattenflaska räcker.

HUR BLIR JAG MEDLEM?
Bästa sättet är följa stegen ovan eller mailar oss. Vill du hellre prata med någon av våra coacher för att bestämma medlemskap eller om upplägg som passar dig, kan du maila oss eller boka en tid för personligt möte. (se KONTAKT) eller kom förbi under våra öppettider som är måndag-torsdag kl. 16.00 till 20.00.

OM JAG ÄR BOKAD PÅ EN TRÄNING, MEN FÅTT FÖRHINDER. HUR GÖR JAG DÅ?
Om du fått förhinder på en träning du är bokad på måste du avboka din plats senast 2 timmar innan passets start. Om avbokning ej sker kommer en varning, efter 5 varningar stängs man av 10 dagar eller låser upp för en straffavgift på 150kr.

HAR NI BARNPASSNING?
Nej, men vi har ett barnrum där det finns tillgång till Netflix. Barnen kan följa med förutsatt att dom stannar i barnrummet. Barn får aldrig vistas på träningsytan, detta gäller även när det inte är något pass igång.

NÄR HAR SWETEC ÖPPET?
Du som medlem kommer in med tagg mellan kl.05.00 och 22.00.

ERBJUDER NI PERSONLIG TRÄNING?
Ja, vi har personliga tränare och kostrådgivare. Du kan alltid anlita dem oavsett om du är medlem eller inte. Kontakta dagge@swetecgym.se för mer information.

JAG ÄR VERKLIGEN INTE I BRA FORM. KAN JAG KOMMA TILL ER?
Då är det perfekt att komma till oss. Du kommer snabbt i form hos oss på Swetec! Oavsett vilken nivå du är på när du börjar ser du på kort tid resultat och förbättringar.

KAN HELA FAMILJEN TRÄNA PÅ SWETEC?
Lägsta ålder för att träna hos oss på Swetec är 5 år och mellan 13-16 år tränar man med målsman. För att själv teckna medlemskap ska man vara 18 år gammal. Är man under 18 år behövs alltid målsmans godkännande.

KAN JAG KOMMA TILL SWETEC OCH TRÄNA PÅ EGEN HAND?
Ja, du kan komma och träna i gymmet och du kan träna på den fria ytan i boxen mellan kl. 05-22 om du har ett medlemskap som tillåter det.
VAR PARKERAR JAG BILEN?
Det går bra att parkera innanför staketet bredvid gymmet.

JAG HAR ETT PAR SKADOR. KAN JAG FÅ UT NÅGONTING AV ATT TRÄNA HOS ER DÅ?
Absolut! Våra coacher har en bra utbildning och kunskap om träning vid speciella problem som skador och sjukdomar. Många människor har framgångsrikt använt funktionell träning för att rehabilitera olika skador. Vi menar att den bästa vägen till långsiktig hälsa är att lära sig bra funktionella rörelser, och att långsamt bygga upp styrka i dessa rörelser, snarare än att undvika dem helt. Våra coacher hjälper till att skräddarsy träningen till dina förutsättningar.

VARFÖR ÄNDRINGAR I MEDLEMSSKAP/PRISER?
Verksamheten bygger på mindre antal medlemmar, personliga träningarna och utbildning av coacherna. Detta skiljer sig från vanliga ”gym” och ger lite högre kostnad men mer personlig kontakt och service. Man får vad man betalar för..

Back To Top