CROSSFIT KIDS 6-10 år
Välkommen att INVESTERA i ditt barns framtid.
Att skapa goda förutsättningar för era barns framtid är ett föräldrar ansvar. Vi hjälper er med:
- STYRKA = utveckla rörelsemönster, minska framtida skador
- HÄLSOSAMMA VANOR = utveckla en träningsrutin för livet
- LEDARSKAP = lära sig sammarbeta leda andra
- SJÄLVFÖRTROENDE = utveckla egenansvar, ökad självkänsla.
Träning är roligt och ni får en härlig blandning av lek, koordination, kondition, gymnastik och rörlighet för att skapa starka barn med god kroppskontroll. Vi vill att barnen ska komma hem lite gladare och med lite bättre självförtroende och kanske en ny kompis.
CROSSFIT TEENS 11 – 15 år
Välkommen att INVESTERA i ditt barns framtid.
Skapa framtida rutiner och friska liv är ett föräldrar ansvar.
Detta hjälper er med:
- STYRKA = utveckla rörelsemönster, minska framtida skador
- HÄLSOSAMMA VANOR = utveckla en träningsrutin för livet
- LEDARSKAP = lära sig sammarbeta leda andra
- SJÄLVFÖRTROENDE = utveckla egenansvar, ökad självkänsla.
Träning ska vara svettig och utvecklande med härlig blandning av utmaningar – kondition, gymnastik och styrka för att skapa starkare ungdomar. Vi vill att era ungdomar skall få bra tonårstid och med lite bättre självförtroende och kanske en ny kompis.
INTROKURS
Välkommen på introkurser på Swetec Superb Crossfit!
Introkurserna är anpassade och kan anpassas till alla, oavsett tidigare träningserfarenhet.
Under 4 tillfällen går vi igenom olika övningar som är vanligt förekommande inom CrossFit. Vi finns för Dig, och vi vill hjälpa dig till ett mer aktivt liv med denna fantastiskt rolig träningsform.
Alla oavsett träningsbakgrund är välkomna till oss!
UNGDOMSLÄGER I CROSSFIT!
Välkommen till sommarläger på Swetec Superb Crossfit!
Vi har dom senaste åren haft sommarläger på Swetec Superb Crossfit för ungdomar och även i år kommer vi köra denna succé, nu satsar vi igen på detta 3 dagars läger.
Är du en kille/tjej från 7 – 15 år som vill skaffa kompisar, träna riktigt rolig träning och lära dig om Crossfit, då skall ni boka denna sommarläger .
LÄS MER OCH ANMÄL NEDAN.